"Stretching skolan" del 7
Hej kompisar! Denna del av stretching skolan är den sista av de övningar jag gör när jag stretchar min häst,
men det finns såklart många många fler!
Här stretchar man musklerna i nacken och halsen och även ryggmusklerna.
Använd vad som helst i matväg, kanske en morot? Håll moroten mellan hästens framben. Om hästen inte fattar så börja högre upp tillexempel vid bringan och jobba dig neråt. När du kommit så långt att hästen följer moroten så ska du försöka att få hästen att ta moroten så nära marken som det går.
Lycka till nu att hitta de stretching övningar som passar era hästar! :)
/Jennie
Kommentarer
Trackback